Emagrecer rápido e emagrecer com saúde são dois conceitos que nem sempre andam juntos. Na busca por resultados imediatos, muitas vezes nos apostamos em dietas mirabolantes e fórmulas mágicas que até podem queimar gordura momentaneamente, mas não garantem resultados à longo prazo.

Felizmente, a ciência cada vez mais encontra suplementos para queimar gordura e ganhar massa magra que nos ajudam não só a perder barriga como a controlar o peso mesmo sem uma dieta restrita. 

Conheça agora os 5 melhores suplementos para emagrecer e definir músculos que vendemos na Natural Quality:

First Thermo Termogênico – Nutrition All

O First Thermo é um termogênico à base de cafeína que proporciona ao organismo a capacidade de acelerar o metabolismo para aumentar a queima da gordura corporal.

A cafeína, um termogenico natural, é um alcalóide do grupo das xantinas que foi identificada pela primeira vez no café. Contudo, é uma substância encontrada também em algumas plantas como cacau, noz de cola, guaraná e outras que apresentam ação estimulante.

Além de promover a queima da gordura corporal, o First Thermo Termogênico ainda melhora o seu desempenho na academia, já que permite mais resistência física para quem pratica atividades físicas de longa duração ou exercícios de alta intensidade.

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Picolinato de Cromo – Thompson

O Picolinato de Cromo ajuda a regular os níveis de glicose e insulina no sangue. Além disso, o cromo ajuda a emagrecer pois ele atua para acelerar o metabolismo de carboidratos, gorduras e proteínas. Alguns estudos ainda sugerem que o picolinato de cromo atua como um inibidor de apetite e pode ajudar a evitar a compulsão alimentar.

Como benefícios adicionais além de queimar gordura abdominal, o picolinato de cromo tem ação antioxidante e anti-inflamatória e ajuda a regular os níveis de colesterol no sangue. 

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First L-Carnitina – First Nutrition

O First L-Carnitina é um ótimo suplemento para queimar gordura e auxiliar no ganho de massa muscular. A L-Carnitina é um nutriente essencial no metabolismo energético, transformando o uso de gordura como fonte de energia e adiando o início da fadiga muscular.

A L-Carnitina está associada ainda à um melhor desempenho durante a prática de atividades físicas, pois atua no processo de oxidação dos ácidos graxos e ajuda o organismo a utilizar o oxigênio de forma mais eficaz.

Além de queimar gordura abdominal e ajudar a ganhar massa magra, a L-Carnitina serve também fortalecer o sistema imunológico e reduzir o risco de ataques cardíacos e outras doenças do coração.

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Kimera Woman – Iridium Labs

Kimera Woman é um suplemento desenvolvido especialmente para mulheres com uma combinação de ativos termogenicos que auxiliam na queima de gordura localizada e promove uma melhora no desempenho físico.

O Kimera Woman é composto por cafeína, que é um termogenico natural, além de óleo de cártamo,que promove uma sensação de saciedade, e óleo de semente de uva, que possui substâncias que inibem o metabolismo da gordura e promover perda de peso rápida.

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Bitter Orange Zhi Qiao – MTC Vitafor 

O Bitter Orange Zhi Qiao é um produto da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) feito com ingredientes 100% vegetais e com certificação internacional. As cápsulas possuem polpa e casda da Citrus aurantium, uma fruta cítrica conhecida como laranja amarga, azeda ou de Sevilha. 

A laranja amarga é uma fruta que promove a perda de peso pois consegue acelerar o metabolismo além de ser um inibidor de apetite. É considerada um termogênico natural, ajudando a queimar gordura localizada sem que haja perda de massa muscular.

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Emagrecer com saúde está cada vez mais possível com suplementos para queimar gordura e ganhar massa magra. Escolha aquele que você preferir e não se esqueça de incluir em sua dieta proteínas, fibras, gorduras saudáveis e também probióticos já que eles são super importantes para perder a barriga.