Descrição
O Óleo de Chia, rico em Ômega-3 e ácidos graxos essenciais, possuí efeito inibidor de apetite e possui ação anti-inflamatória. O Ômega-3 também auxilia na recuperação dos músculos, articulações por possuir efeito anticatabólico (degradação) de proteínas. O nutriente também contribui para o aumento de massa magra, dando força e potência em exercícios aeróbicos, e a ação antioxidante também previne o envelhecimento precoce e a auxilia na imunidade do organismo.
Já os ácidos graxos insaturados presentes no óleo de Chia, associados à vitamina D, também aumentam a absorção do cálcio pelo organismo e, com isso, colaboram para a redução do colesterol, controle da glicemia e ajudam na formação óssea.
O indicado é a ingestão duas vezes ao dia de duas cápsulas, antes das principais refeições.
Informação Nutricional | ||
Quantidade por porção | %VD (*) | |
VALOR ENERGÉTICO | 18 kcal = 76 kJ | 1 |
GORDURAS TOTAIS | 2,0 g | 4 |
GORDURAS SATURADAS | 0,2 g | 1 |
GORDURAS MONOINSATURADAS | 0,1 g | – |
GORDURAS POLIINSATURADAS | 1,7 g | – |
GORDURAS TRANS | 0g | – |
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